Statistiky říkají, že mnozí z nás prosedí na židli asi 15 procent života, stráví tedy přibližně 80 tisíc hodin při práci vsedě. Dnes už je zcela zřejmé, že ergonomické řešení pracovního prostředí má vliv na správné držení těla, a tím i na zdraví pracovníka a samozřejmě i na jeho pracovní výkon.
Základem kancelářského pracoviště je bezpochyby dobrá kancelářská židle nebo křeslo. Nesprávné sezení způsobuje bolesti páteře, bolesti hlavy, negativně ovlivňuje náladu a schopnost soustředit se. Je tak ovlivněn i pracovní výkon a produktivita práce.
Kancelářská židle by mít výškově stavitelný anatomicky tvarovaný a odpružený sedák, který zajišťuje správnou polohu pánve a při dosednutí zabraňuje nezdravým nárazům páteře. Důležitou součástí je pak také aktivní odpružené opěradlo s nastavitelnou výškou bederní opěry, umožňující nastavení přítlaku podle váhy sedícího, které se stará o přesné podepření páteře a zabraňuje práci s kulatými zády. Synchronní mechanika zajišťuje snížení sedáku v jeho zadní části při pohybu opěradla vzad, tím pečuje o správné podepření páteře v jakékoliv poloze. Tyto vlastnosti se dají využít jen vhodným a dobrým nastavením kancelářské židle a křesla, které umožňuje aktivní sezení, vede k přirozenému zatížení a odlehčení svalů i meziobratlových plotének a stará se o jejich dostatečné prokrvení. Proto je velmi důležité věnovat čas nastavení všech parametrů.
Splňuje-li nová kancelářská židle všechny uvedené vlastnosti, máte již z poloviny vyhráno. Vaše židle bude přizpůsobivá a bude možné ji nastavit podle vašich požadavků. Dalšími aspekty ovlivňujícími váš výběr může být kvalita, design, snadnost
ovládání a nepochybně i samotné vyzkoušení na vzorkovně.
U kancelářských křesel pro manažery je situace trochu odlišná, neboť je používají manažeři u nábytku vyššího standardu. Na zřetel je více brán design a to, že manažeři netráví tolik času u svého pracovního místa. Křesla by přesto měla splňovat požadavky na nastavení sedáku a jeho odpružení, samostatné ovládání opěráku a synchronní mechaniku. Při výběru křesla je také vhodné dbát na sladění s nábytkem v kanceláři, na design vyhovující osobnosti uživatele, na kvalitu a také nabízenou značku. Kupujte židle a křesla jen u odborníků, kteří vám s výběrem poradí a kde si můžete vybraný model i vyzkoušet. Takto vybraná židle nebo křeslo vám bude dlouho a dobře sloužit.
TEXT I FOTO: Martin Chovanec
TOP OFFICE, spol. s r. o.
www.top-office.cz
